中国儿童青少年近视率居全世界首位，中小学生中脊柱弯曲异常也不在少数。学校全力进行灯光改造，不少学校换成了护眼灯，家长也全力配合，孩子在家做作业时灯火辉煌。那影响近视的因素除了照明，近距离用眼时间，户外活动时间，夜间睡眠时间，均衡营养，有一点往往被大家忽视，那就是孩子的课桌椅符合率。

课桌椅符合率简单说就是孩子的身高与课桌椅的高度要匹配。孩子所坐的课桌的高度，课椅的高度都要符合孩子的身高。从多年学校教学环境卫生监测的结果看，学生课桌椅的符合率非常低，不足10%，尤其在小学低年级的孩子中，几乎为0。有的学校为了整齐好看，从一年级至九年级统一配置一种型号的课桌椅，有的就算配置了可调节课桌椅，因为怕麻烦，弄坏了，基本不调节。1.1-1.2米身高的孩子，就座的课桌椅是1.7-1.8米身高的大桌椅，那么孩子的脚是悬空的，写字时整个人完全趴在桌子上，孩子到书本的读写距离不可能保持30厘米。长期使用不符合身高要求的课桌椅，对学生的视力、颈椎和脊柱发育都会造成不可逆转的不良后果。

对学生课桌椅要求，国家有专门的标准------《学校课桌椅功能尺寸及技术要求》（GB/T3976-2014）；对学生身高范围对应的课桌椅高度做了明确规定，大家可参看标准，每年定期测量孩子的身高，调整课桌椅的高度。

学校建议按年级，按孩子的身高范围来购买课桌椅，配置型号。建议在预置课桌椅时，要根据学生学年中期或末期的身高组成比例状况确定课桌椅的型号、数量。一年级教室配置8号或9号课桌椅，二年级教室配置7号或8号课桌椅，三年级教室配置7号或6号课桌椅，四年级教室配置5号或6号课桌椅，五年级教室配置5号或4号课桌椅，六年级教室配置3号或4号课桌椅，每个年级至少两种型号的课桌椅。如果是可调节高度的课桌椅，每年进行学生健康体检，测量身高后，开学前测量调整课桌椅高度。

家庭来说，推荐购买可调式课桌椅，并配置一个课桌椅型号测量尺，定期测量孩子的身高，调整家里的课桌椅高度，简单方便。

祝愿孩子们都能健康成长！

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