健康科普资源库
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健康是人最宝贵的财富，全民健康更是推动社会发展的重要条件。为贯彻落实党中央，省、市关于推进健康中国建设的战略部署。按照区政府印发《西山区“健康西山讲堂”巡讲活动实施方案》的工作安排，为提高社区居民的慢性病自我管理意识，充分认识到正确对待慢性病的重要性，西山区疾控中心党支部组织“健康西山讲堂”巡讲系列活动—“慢性病自我管理”，于2021年9月24日下午14时走进西山区马街街道德缘社区居委会，该片区居民和社区工作人员共30余人参与了讲座。
本次讲座由西山区疾病预防控制中心主任医师，昆明医科大学公共卫生学院的夏学经教授亲自讲授。就“何为慢性病自我管理”、 “慢性病自我管理的主要内容”、“社区如何开展慢性病自我管理”等三方面内容等等等进行了阐述。并就现场居民最感兴趣的内容：“高血压患者的自我管理”展开具体讲授，运用血压测量工具实地演示，绘声绘色地教学了实际生活中测量血压的正确方式。
授课现场 ，通过发放宣传资料、示范性演示、互动问答的方式调动气氛，接受群众咨询并提出健康生活指导，广泛宣传慢性病自我管理与健康的关系，对一系列慢性病的饮食、生活要求的个性与共性进行总结，倡导“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”的健康生活方式，提出“健康管理靠个人，不盲目求医”的观点。使社区居民健康素养进一步提升，健康技能进一步普及，健康行动进一步推广。
活动当天，共发放“慢性病自我管理”宣传资料约30份，包括宣传折页和传单。通过本次巡讲活动，向徳缘社区居民普及慢性病患者的健康生活方式，提高全民健康意识，保护群众身体健康，促进养成良好积极、健康文明的生活方式。
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