健康科普资源库
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目前已进入冬季，又到了诺如病毒感染性腹泻高发的季节。每到这个季节，市民朋友们可能会看到这样的报道：某某学校或幼儿园出现恶心、呕吐、腹泻等聚集性急性胃肠炎病例，大家往往误以为是细菌性食物中毒，其实很有可能是潜藏在我们身边的诺如病毒感染引起的。被感染后最常见症状是腹泻和呕吐，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多。诺如病毒感染有自限性特征，发病以轻症为主。
诺如病毒传播途径多样，可通过接触病人、被病毒污染的食物和水传播。
诺如病毒临床表现
目前，针对诺如病毒尚无特异的抗病毒药和疫苗，那么如何才能有效地预防诺如病毒感染呢？
1. 饭前、便后、加工食物前要勤洗手，养成良好的手卫生习惯。
2. 饭菜要烧熟煮透，生吃瓜果要清洗干净，饮水卫生要注意。
3. 加强室内通风，定期消毒，保证学习和居住环境的卫生。
勤洗手
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