【涨知识】老年人健康体检注意事项_基本公共卫生服务

【涨知识】老年人健康体检注意事项

[作者：发布时间：2018-07-26 14:32来源：本站原创]

健康是一辈子的事，要时刻注意自己的身体状态。随着年龄的增加，由于激素水平、活动能力的减弱，长者对身体变化的敏感度也会逐渐下降，定期做一个全身体检有助于长者们时刻掌握自己的身体状态，预防疾病的发生和发展。体检前除了清淡饮食、作息规律、衣着宽松之外，还有哪些注意事项呢？

1. 体检前3日内不吃高脂类食品外，肝功能检查前24小时内不宜饮酒，否则会影响肝功能检查结果。

2. 测血糖前两天忌高糖食物，且不宜过量运动。

3. 检查肾功能前三天不宜大量进食高蛋白食物。

4. 心电图检查24小时内禁酒。

5. 夏天气温较高，体检前最好休息20～30分钟，待身体状态平稳后再检查，以免出现误差。

6. 拿到体检报告，如某项指标接近或超出临界值，应在医生的指导下调整生活方式。

7. 妥善保存历年的体检报告，以便和下次的结果做对照，患病时给医生做参考非常必要。

体检对于老年人来说是非常有必要的，凡在昆明市居住半年以上的65岁及以上老年人，无论本地户籍或非本地户籍，携带身份证（非本地户籍还需携带居住证），都能在居住地的社区卫生服务机构或乡镇卫生院享受每年一次的免费健康管理服务，具体体检时间可咨询居住地的社区卫生服务机构或乡镇卫生院。

来源：基本公共卫生管理科