2018-03-20 昆明市疾病预防控制中心

说到与我们生活最密切的“敌人”，恐怕要数甲醛了！生活中可以说它无处不在。涉及的物品包括家具、木地板；童装、免烫衬衫；快餐面、米粉；水泡鱿鱼、海参、牛百叶、虾仁；甚至小汽车。不难看出，衣、食、住、行——我们生活最重要的四件事，甲醛竟然全部染指了，无处不在的甲醛让人忧心忡忡。

让我们回顾下甲醛对健康的危害

【刺激作用】

甲醛主要表现为对皮肤黏膜的刺激作用。可对眼、口、鼻、皮肤产生刺激，引起眼睛红、痒、流泪的现象，以及咽喉干痒、咳嗽、喷嚏、胸闷、皮炎等现象。

【变态反应】

皮肤直接接触甲醛可引起过敏性皮炎、色斑、坏死，吸入高浓度甲醛时可诱发支气管哮喘

【突出表现】

头痛、头晕、乏力、恶心、呕吐、胸闷、眼痛、嗓子痛、胃纳差、心悸、失眠、体重减轻、记忆力减退以及植物神经紊乱等；孕妇长期吸入可能导致胎儿畸形，甚至死亡，男子长期吸入可导致男子精子畸形、死亡等。

【致癌作用】

世界卫生组织国际癌症研究机构公布的致癌物清单中，甲醛与鼻咽癌的发生有密切关系。

既然甲醛有这么多的危害作用，那么我们应该怎么去除它呢？

【误区1】

用水、醋、红茶泡水来去除

虽然甲醛易溶于水、醇和醚是事实，空气中的游离甲醛运动过程中遇到水后会溶入其中，这与活性炭的吸附原理类似。但一盆水与空气的接触面积只有水盆的大小，1克活性炭内部孔隙的比表面积可以达到一个足球场那么大。即使在房间内放一百盆水，其实吸附效果不会比一小包活性炭强多少。

【误区2】

用植物净化空气

植物除甲醛远不如光合作用吸收二氧化碳来得有效，很多植物在甲醛浓度高的环境下也会受伤，叶片变为黄褐色且失水萎蔫，严重的甚至死亡。

【误区3】

用橘子、菠萝等水果吸附

曾经中央电视台财经频道《是真的吗》栏目特意做了实验，实验结果表明，在相同的密封仓中，放置柚子皮的实验仓甲醛含量是空白仓的十倍。因为放入柚子皮后，实验仓的温度增大，甲醛释放量大大增加。柚子皮、菠萝等不但无法去除甲醛，还会使室内的甲醛含量增加。过去很多人之所以觉得使用柚子皮，菠萝后，室内的装修味道小了，那是因为水果的味道把甲醛的味道掩盖住了。

去除有效方法

通风法

通风可以有效减少室内的甲醛污染。经常开门窗或使用排气扇、风扇进行通风。

空气净化器法

效果不如全面自然通风。选择空气进化器时，要确认是经过有关机构检定的有除甲醛功能的净化器。

活性炭吸附法

活性炭的原理是物理性吸附，对甲醛等气体的吸附效果较差。而且，活性炭的吸附能力有上限，达到饱和会失效。

由于甲醛很“顽固”，半衰期长达十几年，简单的通风远远不足以祛除它。因此，“除甲醛”不如“少点甲醛”。源头控制尤为关键！购买装修材料或家具时，可以观察板材上是否有绿色环保标识；也可以向厂商索取质量检测报告，查看甲醛释放量是否合格。有需要的小伙伴们，可以找一些专业机构检测室内空气中甲醛浓度，低于0.10毫克/立方米即为合格。

来源：职业卫生科